«bevor ich morgens richtig aufwachte, hörte ich einen lauten knall in meinem Kopf und hatte danach schmerzen in der linken gesichtshälfte; eine untersuchung ergab, dass meine linke bandscheibe (genannt „diskus“) im gelenk zwischen unterkiefer und schädel verrutscht war und den kopfnerv trigeminus störte. ich bekam schmerzlindernde tabletten, die halfen …
zur selben zeit befand ich mich in meiner feldenkrais-ausbildung, und mir fielen übungen ein, die ich ausprobierte. sie halfen, die tabletten nicht mehr nehmen zu müssen.»

eine leitidee der feldenkrais®-methode ist es, menschliches handeln als komplexum aus bewegung, denken, fühlen und spüren zu erleben. die bewegungen nach feldenkrais ermöglichen es dir, aus angebotenen varianten die herauszuspüren, die sich am leichtesten anfühlt.
seit 25 jahren unterrichte ich feldenkrais® als gruppen- und einzelstunde. 2009 habe ich mit dem hirnforscher gerald hüther einen Film produziert, der meine feldenkraisische integration im sportverein im kinderturnen dokumentiert: “Schatztruhe Bewegung für das kindliche Gehirn“

http://www.feldenkraishannover.de/sabine.htm