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dunkelklausur

seminar zum vertieften erforschen deines träumens ein erlebnisbericht das eigene auge spüren … nicht sehen … vielleicht dazu das auge schließen … aber nicht in gedanken abdriften … nicht bilder sehen, sondern das eigene auge spüren. den vergleich der größe und festigkeit der eigenen augen mit den fingern auf dem geschlossenen lid ertasten oder in die schwarz-grau bis braun-orangene […]

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tagesworkshop „der psoas-muskel“

tagesworkshop psoas-muskel, 01.04.2023 textdownload als pdf der psoas-muskel: sitz des gesunden gehens, der seele und des inneren wohlbefindens ohne den psoas «fällt dir vieles schwer» – ein gesunder psoas ist die voraussetzung für eine gute haltung, einen schmerzfreien rücken, körperbalance und stabilität und einen aktiven beckenboden. zudem ist der «seelen-muskel» auch eng mit dem atem,

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